Doktorlar önermese de bazı kadınlar evde vajina sağlık kontrolü yapmaktadır. Kendi kendine vajinal muayene asla profesyonel değerlendirmenin yerine geçmez, ancak kendi vajinanıza ve vulvanıza bakmanız gereken zamanlar olabilir. Bununla birlikte, enfeksiyon riskini veya hassas dokuya zarar verme riskini azaltmak için bu alanlarda kendi kendine muayene dikkatli bir şekilde yapılmalıdır.
Bu makale kendi kendine nasıl vajinal muayene ve vajina sağlık kontrolü gerçekleştirileceğini açıklamaktadır. Ayrıca kısıtlamaları ve bir sağlık hizmeti sağlayıcısının ne zaman ziyaret edileceğini de sizlere aktaracağız.
Kendi kendine vajina muayenesi
Kendi kendine vajinal muayene, vücudunuzu daha iyi anlamak ve tıbbi müdahale gerektiren sorunları belirlemek için vulva ve vajinanızı incelemenin bir yoludur. Tanısal değildir çünkü az sayıda vajinal hastalık görsel olarak teşhis edilebilir. Kendi kendine vajina muayenesi, vulva muayenesi ile aynı şey değildir. Vajina denilince pek çok kişinin aklına dış cinsel organ gelir; ancak dış bölgenin muayenesi vulvadır. Vulva muayenelerinin yapılması daha kolaydır ve genital herpes veya HPV’nin neden olabileceği fiziksel anormallikleri ortaya çıkarır. Vulva veya labia üzerinde veya yakınında olağandışı herhangi bir şey görürseniz, uygun testler için sağlık uzmanınızı görmelisiniz. Kendi kendine vajinal muayeneler, Pap smear ve diğer testlerin servikal ve vajinal hücrelerde anormal değişiklikleri ortaya çıkarabildiği yıllık pelvik muayenelerin yerine geçmemelidir.
Kendi kendine vajinal muayene yapın
Kendi kendine vajinal muayene yapmak için güçlü bir ışık, el feneri, ayna, tek kullanımlık eldivenler, vajinal kayganlaştırıcı ve antiseptik sabun gerekir. Nasıl yapılır:
- Ellerinizi sabunla yıkayın ve kurulayın.
- Ellerinize eldiven takın ve üzerine biraz yağ sürün. Uzanmak için bir yer bulun. Hangisi sizin için daha rahatsa, zemin veya kanepeniz olabilir.
- Ayaklarınız geniş olacak şekilde dizlerinizi bükün. Vulvanızı ve vajinanızı görebilmek için ayaklarınızın yanına bir ayna yerleştirin.
- Eldivenli elinizle vajinanızı ortaya çıkarmak için vulvanızın dudaklarını açın. Vulva ve vajinanızın rengi ve dokusunun yanı sıra cilt veya salgılardaki değişiklikleri not edin.
- Bazı insanlar, kontrol sırasında aynayı bir arkadaşının veya meslektaşının tutmasını daha kolay bulur. Genel olarak, değişiklikleri veya anormallikleri görmek daha zor olabileceğinden, adet sırasında kendi kendinizi muayene etmekten kaçınabilirsiniz.
Vajinadaki değişiklikler
Bir kişinin kendi kendine vajina sağlık kontrolü yapmayı seçmesinin birçok nedeni vardır. Kendi vücudunuz hakkında daha fazla şey öğrenebilir veya enfeksiyon, yumurtlama veya hamileliği gösteren değişiklikleri tanıyabilirsiniz.
Fark edebileceğiniz bazı değişiklikler:
Vajinal salgılar yumurtlama sırasında incelebilir veya yumurtanın döllenmesi ve implantasyonu meydana geldiğinde kalınlaşabilir. Renk ve dokudaki değişiklikler enfeksiyona işaret edebilir.
Klamidya gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklar rahim ağzında kızarıklık, kaşıntı, ağrı ve şişmeye neden olabilir. Maya enfeksiyonları, lor benzeri bir akıntı ve labiada şişme ile kendini gösterebilir.
Doktorunuzla görüşün
Bir anormallik bulursanız, bu sonuca dayanarak kendi kendinize teşhis koymayın veya reçetesiz veya ev ilaçları ile kendi kendinize ilaç vermeyin. Bir doktora görünün ve uygun teşhis prosedürlerinden geçin. Öte yandan, herhangi bir anormallik bulamazsanız, “tamamen temiz” olduğunuzu düşünmeniz için hiçbir neden yoktur. Düzenli kontroller ve kontroller için sağlık uzmanınızı görmelisiniz.
Sağlık hizmeti sağlayıcıları bile, tek başına kullanıldığında bir pelvik muayeneden birkaç sonuç çıkarabilir. Örneğin, pelvik muayene sırasında vakaların %39’unda ve %48’inde bakteriyel vajinoz ve genital herpes saptanır.
Kendi kendine vajinal muayene, servikal kanseri veya kanser öncesi değişiklikleri saptamada etkili olduğu için önerilmemektedir. Sadece Pap taraması ve diğer doğrudan teşhis testleri ile bulunabilir.